জেনে নিন আপনি ‘সেলফাইটিস’ রোগী কিনা?

মোবাইলে সেলফি তোলা বর্তমানে একটি অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। নিজের সুন্দর মুহুর্তটি ধরে রাখার জন্য মোবাইলের একটি ক্লিক যথেষ্ট। কিন্তু এই সেলফি যখন রোগে পরিণত হয় তখন সেটাকে কিভাবে নিবেন আপনি?

দিনে ৬টির বেশি সেলফি তুললে ‘সেলফাইটিস’ রোগী হিসেবে গণ্য করা হয়। কিন্তু ইংল্যান্ডে বসবাসরত একজন ব্যক্তি রয়েছেন যিনি প্রতিদিন ২০০টি সেলফি তোলেন। ২২ বছর বয়সী এই জুনায়েদ আহমেদ নিজেই স্বীকার করেন যে তিনি সেলফিতে আসক্ত।

এখন প্রশ্ন হল, কত প্রিয় হলে সেলফি তোলা ‘নেশা’ হিসেবে গণ্য হওয়া উচিত?

গবেষকরা বলছেন, সেলফি তোলার আসক্তি সত্যি সত্যিই একটা ‘সমস্যা’ এবং আপনি যদি দিনে ৬টির বেশি সেলফি তোলা এবং তা সামাজিকমাধ্যমে আপলোড করার তাড়নাবোধ করেন? তা হলে বলতে হবে আপনার ক্রনিক ‘সেলফাইটিস’ হয়েছে।

এ নিয়ে সম্প্রতি দুটি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান ইংল্যান্ডের নটিংহ্যাম ট্রেন্ট বিশ্ববিদ্যালয় এবং ভারতের থিয়াগারাজার স্কুল অব ম্যানেজমেন্ট মিলে একটি জরিপ করেছেন।

২২ বছর বয়স্ক জুনায়েদ আহমেদের ইনস্টাগ্রামে ফলোয়ার বা অনুসারী আছে ৫০ হাজার। তিনি কখন সেলফি পোস্ট করবেন সেই সময়টিও ঠিক করেন খুব ভেবেচিন্তে- যাতে যত বেশি সম্ভব ‘লাইক’ পাওয়া যায়।
যদি কোনো সেলফি ৬০০-র কম লাইক পায়, তা হলে সেটা তিনি ‘ডিলিট’ করেন বা মুছে দেন।
তিনি নিজেই স্বীকার করেন যে তিনি সেলফিতে আসক্ত।

জুনায়েদ আহমেদ বলেন, আমি যখন একটি সেলফি পোস্ট করি, প্রথম ২/১ মিনিটের মধ্যে আমি ১০০-র মতো লাইক পাই। আমার ফোনটার মাথা খারাপ হয়ে যায়। সে এক দারুণ ব্যাপার।

এখন সেলফির জন্য তিনি তার নিজের চেহারাও ‘আপগ্রেড’ করেছেন বা উন্নতি ঘটিয়েছেন। তিনি বলেন, আমি আমার দাঁত সাদা করিয়েছি। চিবুক, চোয়াল, ঠোঁট ও গাল ভরাট করিয়েছি। চোখ ও চুলে বটক্স লাগিয়েছি। ভ্রুতে ট্যাঁটু করিয়েছি এবং চর্বি জমা থামিয়েছি।

ড্যানি বোম্যানও (২৩) সেলফি তুলে সোশ্যাল মিডিয়ায় দিতে দিতে আসক্তির শিকার হয়েছিলেন।
তিনি আয়নার সামনে ১০ ঘণ্টা পর্যন্ত কাটিয়েছেন; ক্রমাগত সেলফি তোলার জন্য। আর সব ছবিতেই তিনি তার চেহারার ত্রুটি খুঁজে পেতেন।

তিনি একসময় আত্মহত্যারও চেষ্টা করেন। এর পর রিহ্যাবে যান। তিনি মনে করেন তার দেহ নিয়ে হীনমন্যতার সমস্যা তৈরিতে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের একটি বড় ভূমিকা ছিল।

ব্রিটেনের জনস্বাস্থ্যবিষয়ক রয়্যাল সোসাইটি এখন সরকার ও সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলোর প্রতি আহ্বান জানিয়েছে, যেন তারা এমন ব্যবস্থা করে যাতে একটানা ২ ঘণ্টা অনলাইনে কাটালেই তার ফোনে একটা বার্তা দিয়ে তাকে সতর্ক করা হয়।

সোসাইটি বলছে, সামাজিকমাধ্যম কীভাবে তরুণদের ওপর প্রভাব ফেলছে, তাদের মধ্যে বিষণ্নতা ও দুশ্চিন্তা তৈরি করছে, তা নিয়ে গবেষণার পর তারা এ আহ্বান জানানোর সিদ্ধান্ত নেয়।

সিনিউজভয়েস//ডেস্ক/


Please Share This Post.